Cuerpo

Cada vez está más extendido el uso de las pestañas postizas. No es muy fácil ponerlas aunque como todo se aprende con la práctica, pero y quitártelas, sabes?

Al quitarte las pestañas postizas debes hacerlo con suavidad, de lo contrario debilitarás los folículos del crecimiento del pelo y en consecuencia con el tiempo te crecerán menos cantidad de pestañas y/o más cortas.

Parece que el buen tiempo está ya instalado en todo el país y por ello querrás ponerte morenita cuanto antes para no parecer un vaso de leche con patas. Para ayudarte a conseguir un bronceado más rápido sin tener que recurrir a las cabinas de rayos uva quiero recomendarte una serie de alimentos ricos en carotenos que estimularán la formación de melanina, responsable de la pigmentación de la piel.

Todos los años por estas fechas escuchamos en la tele o en otros medios lo importante que es proteger nuestra piel frente al sol, pues nos puede causar un montón de problemas con el paso de los años. Y aún así, con tanta información como tenemos hoy muchas personas siguen haciendo caso omiso de las recomendaciones de los profesionales.

Igual que muchas y muchos estamos empezando con la operación bikini para este verano, no debemos descuidar ninguna parte de nuestro cuerpo, así que por qué no empezar también con la operación sandalia?

Después de todo el invierno con zapatos cerrados, probáblemente sea necesario un cuidado extra para nuestros pies, así los luciremos perfectos con las sandalias, chanclas y otro calzado de verano.

De aquí a poco tiempo nos veremos tomando sol en la playa o en la piscina y como es natural nos gustará estar perfectas para lucir nuestros bikinis. Si tras el invierno tus pies están resecos, agrietados y con durezas te propongo que sigas un novedoso tratamiento antes de ponerte unas sandalias, se trata de la ictioterapia.

La boca está llena de bacterias y éstas son las responsables de esa sensación pegajosa que uno tiene al levantarse por la mañana antes de haberse cepillado los dientes.

Ya os he hablado antes de las enfermedades de las encías y no siempre son fáciles de detectar en los primeros estadios, pero algunos de los síntomas principales pueden ser los siguientes:

• Mal aliento habitual
• Encías enrojecidas o inflamadas
• Encías blandas
• Encías sangrantes
• Dolor al masticar
• Sensibilidad dental
• Dientes que se mueven

Las enfermedades de las encías es un término que se usa para referirse a diferentes estados, desde una simple inflamación hasta enfermedades más serias que pueden dar lugar a la pérdida de los dientes.

Las enfermedades de las encías pueden causar problemas en otras partes del cuerpo, pero pueden retrasarse e incluso detenerse con una atención adecuada y con un buen cuidado bucal.

Los años van pasando y van dejando huella en nuestra piel. Casi sin darnos cuenta vemos aparecer poco a poco las primeras arruguitas y nos gastamos mucho dinero en cremas que no siempre dan los resultados que prometen.

Aunque a priori pueda parecer que no, cualquier mujer puede llevar las uñas pintadas en tonos oscuros siempre que estén bien arregladas y no sean muy largas.

Os dejo algunos consejos para pintaros las uñas de colores oscuros:

• No te dejes las uñas muy largas porque las uñas oscuras y largas son muy poco estéticas, límalas hasta que sobresalgan sólo un par de milímetros del borde de los dedos.